Dlaczego warto ćwiczyć?

Interesujesz się fotografią, muzyką, sportem bądź Masz inne ciekawe hobby? Porozmawiaj o nim w tym dziale!
Awatar użytkownika
voluu

Ekspert
Posty: 1061
Rejestracja: 16 kwie 2010, 20:47
Kontaktowanie:

Dlaczego warto ćwiczyć?

Post27 gru 2010, 23:07

Witamy wszystkich tutaj obecnych. Jeśli trafiłeś do tego działu:

1. Wszedłeś tutaj przypadkowo, szperając po forum i szukając czegoś ciekawego,
2. Wszedłeś tutaj, aby znaleźć motywację do ćwiczeń i rozwijania razem z Nami swojej pasji nie tylko do komputerów, ale również do sportu.

Jeśli jesteś tutaj z tego pierwszego powodu, to serdecznie zachęcamy do odwiedzin naszych dzienników treningowych i innych tematów znajdujących się w tym dziale. Może nie będą one fascynujące, pełne przygód i śmiesznych tekstów, ale będą zawierać zmagania ludzi z samym sobą, swoimi celami, słabościami, często i marzeniami.
Natomiast jeśli wizytą jest drugi powód, to mamy dla Ciebie miłą niespodziankę. W naszych tematach znajdziesz nie tylko opis zmagań z ciężarami, ale również nutkę motywacji i chęci do zmiany na lepsze. Postaramy się również, w miarę możliwości, pomóc, doradzić, ale przede wszystkim wspierać się nawzajem w drodze na szczyty postawionych celów, a nawet jeszcze wyżej.

Tak więc zachęcamy Was do wspólnej zabawy nie tylko w tematach dotyczących komputerów, ale również tutaj, opisując swoje przygody z siłownią bądź fitness.

Pozdrawiamy i życzymy sukcesów,
Vol oraz Maciak Plock.



Nie nauczysz się pływać, nie wchodząc do wody.

Lee Jun Fan
Obrazek
Sounds Better

Indoor: AKG K514 + Denon PMA-480R
Outdoor: SoundMagic PL10 + Sansa Clip+

mariolaku12

Użytkownik
Posty: 0
Rejestracja: 07 lut 2013, 15:48

Dlaczego warto ćwiczyć?

Post28 sty 2014, 14:56

a jakie cwiczenia polecacie dla kobiet w ciazy?? :)

iwonciak21

Użytkownik
Posty: 0
Rejestracja: 05 paź 2015, 16:20

Dlaczego warto ćwiczyć?

Post05 paź 2015, 23:17

Dla endorfin i lepszego samopoczucia ;)
Ostatnio zmieniony 05 paź 2015, 23:17 przez LupeR, łącznie zmieniany 1 raz.
Powód: usunąłem spam

Olek1111

Użytkownik
Posty: 0
Rejestracja: 07 gru 2015, 11:43

Dlaczego warto ćwiczyć?

Post07 gru 2015, 11:51

Po ćwiczeniach człowiek jest szczęśliwszy :)
lepiej się śpi no i forma...
Ostatnio zmieniony 07 gru 2015, 11:51 przez XMan, łącznie zmieniany 1 raz.
Powód: usunąłem spam

Nicodemus

Użytkownik
Posty: 0
Rejestracja: 08 gru 2015, 20:56
Lokalizacja: Kielce

Dlaczego warto ćwiczyć?

Post09 gru 2015, 11:33

Dla dobrego stanu zdrowia. Poza tym nie ma nic piękniejszego jak świadomość zwiększania swoich możliwości. Na początku ciężko się zabrać za ćwiczenia ale z czasem bardzo to uzależnia i daje niesamowitą satysfakcję :)

shimar

Użytkownik
Posty: 1
Rejestracja: 24 sty 2016, 23:46

Dlaczego warto ćwiczyć?

Post25 sty 2016, 19:40

warto cwiczyc bo cwiczenia wyzwalają endorfiny

DariaN

Użytkownik
Posty: 0
Rejestracja: 26 sty 2016, 10:30

Dlaczego warto ćwiczyć?

Post26 sty 2016, 10:39

Dla zdrowia, dla wyglądu, dla lepszego samopoczucia... i trochę dla charakteru, bo jak to ktoś już zauważył, po jakimś czasie to potrafi uzależnić do tego stopnia, że chcemy poprawiać swoje osięgnięcia - lepszej motywacji nie można chyba znaleźć niż walka z samym sobą :)

dejfina

Użytkownik
Posty: 0
Rejestracja: 05 lut 2016, 13:58
Lokalizacja: Toruń

Dlaczego warto ćwiczyć?

Post05 lut 2016, 14:03

Ja ćwiczę, ponieważ chcę lepiej wyglądać :)

annazi

Użytkownik
Posty: 0
Rejestracja: 18 maja 2016, 22:24
Lokalizacja: Radom

Dlaczego warto ćwiczyć?

Post18 maja 2016, 22:35

Lepiej się człowiek czuje, lepiej wygląda. Poza tym codzienne rzeczy tak nie męczą np. wchodzenie po schodach itd.



  • Reklama

Wróć do „Hobby”



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość